前段時間，有同學一直在WhatsApp中提問「冥想」怎麼做，能解決情緒問題嗎？ 其實「冥想」是一個很中性的動詞，不同學科或領域對它都有不一樣的理解和作用。 就連我們當中Louis Sir、Nick Sir和Carlos老師對冥想都有不一樣的看法，因為他們在處於的領域不一樣...

不知道大家身邊有沒有一種朋友，他就小到大就像「天才」般的存在。 很多時候，他第一次接觸一件事物就能極速上手，而且只用很少的時間就能掌握技巧，然後拋離同期的其他人。 你有想過為什麼嗎？為什麼他們對技能的學習能力這麼強，特別有「感覺」。...