當我們閱讀一段時間時，你大多數會進入一種高度集中的狀態(心流)，但是人的精力總是有限的，由其是沒有刻意訓練過的朋友，因此我們累了就會想休息，而此時你可能會遇到兩個問題，一︰一休不起，一旦休息就沒有了想閱讀那團火，就一直休息下去，放棄繼續閱讀。二︰休息完後，繼續閱讀，但未能返...

跟大家分享一個有趣的數據，數據是根據網上的一些新聞及資料。 2020年公司數據分析 (2021年包含美國政府政策因素，故不準確)︰ Huawei - 成立於1987年，員工人數19.4萬，營業額1486億，淨收入107億美元 Google -...

前段時間，有同學一直在WhatsApp中提問「冥想」怎麼做，能解決情緒問題嗎？ 其實「冥想」是一個很中性的動詞，不同學科或領域對它都有不一樣的理解和作用。 就連我們當中Louis Sir、Nick Sir和Carlos老師對冥想都有不一樣的看法，因為他們在處於的領域不一樣...