真正的身心靈是甚麼? (下章)

已更新:2021年12月1日

身心靈的精神階段基本上可以分類三個層次︰

  • 未覺醒人格

  • 靈魂覺醒狀態

  • 療癒內在

在不同的層次下,對於物質、意識和價值觀等都會有不同程度的差別,進而「境界」越高的人,產生的行為會更加樂觀和大愛,並更懂得珍惜自己。


<未覺醒人格>

未覺醒人格指的是只認同頭腦心智,不斷追求物質世界,還不相信或不知道自己的本體是靈魂,也可以說是尚未成熟的「人類小孩」對精神世界毫無覺察;以恐懼、索取及貪婪為主要生存動機;經常會覺得孤獨、不滿足、分離、匱乏、焦慮等情緒。



<靈魂覺醒狀態>

靈魂覺醒狀態指的是自身肉體的超越,明白肉身只是靈魂的載體,能駕馭心智的人,並擁有高度覺知、心靈直覺能力等。以愛及生命和諧作為行動目標。經常帶著愛、豐盛、喜悅、滿足、活力等感受。


我們作為人類,也都在追求這種永恆靈魂幸福的狀態⋯只是⋯⋯⋯

長大之後我們會漸漸發現人生充滿著不如意,成長讓我們明白目標與現實的差距,求而不得的痛苦。很多人漸漸發現,人生有很多難以捉摸的事及數之不盡的自我限制和阻礙。


當我們越發把因果的根源逐漸看清,探索自己的人生經歷,把自己的生命拆解⋯似乎都會發現從童年開始的生命經歷,就像是某種命運的刻意安排。


這使一些開始覺醒的人開始踏上認識自我的身心靈旅途,不斷探索過去的經歷,認識相關的靈性知識,漸漸解鎖超越此生的認知與能力,開始用愛,原諒,放下和感恩,祝福來療癒生命。當然⋯也有人視而不見,覺得都是鬼神迷信,沒有科學支持,繼續強迫自己陷入痛苦輪迴。


<療癒內在>

一個人會開始對身心靈產生興趣,大多數是因為頭腦心智遭受重大衝擊了。可能是瀕死體驗、可能是危急關頭、可能是重大疾病、可能是精神苦難、可能是重大矛盾或是自我衝突等。


當這類處境出現時,我們習以為常的工具 -「頭腦」似乎開始不管用了。無論頭腦如何運作,問題都無法得到適當的解答,我們不得不開始思考更高層次的力量,尋找更高的層次的存在了。


當我們從探索自我的過程中,逐漸找出影響自己的根源,處理這些隱藏在深處的心靈垃圾,我們會從領悟中得到巨大的解脫與釋放,原意用愛和感恩去面對自我傷痛。


接著, 在這趟旅程中,理解代代相傳的智慧、命運的安排、身體的用法、心智的限制、學懂與更高的力量合作⋯

轉換掉不適用的信念,自己建立出更完整的信念系統,逐漸轉化為覺醒者。


身心靈成長, 也是在生活中不斷學會愛自己,認識自己,修正自己,找回自己,遇見本性,回歸真我的過程。


我們每個人的體內都有著自愈的本能,與其不停向外求助,不如向內探索,我們與生俱來本身就是愛,而靈魂來這個世界唯一目的就是通過這個肉身,去感受愛和分享愛,只是生命成長的傷痛讓我們忘了我們就是愛的本身,而小我為了保護我們,讓我們帶著恐懼,孤獨、匱乏、焦慮等去面對世界。


我們只需喚醒那份本來就屬於我們的愛,只有我們才是自己的心靈療癒師。


靈性成長的道路是一條靜心的路,你可以通過生命中的任何一個方式進入,最終的目標只有一個,就是身心靈的合一,自在圓滿。

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